太阳属丙火，为中天帝星，主一身阳气、世间光明，在人身对应心君、脑髓与眼目，其气主温煦、宣发与通达。化忌入疾厄宫，并非阳气本元枯竭，而是阳用失常，或宣发过亢而耗损，或循行阻滞而不达，其象义所系的心脑血管与眼目，便易因阳失其序而萌生疾恙。
护阳气的根本，在于顺随太阳的自然运行节律，让人身之阳与天地之阳同频共振。卯时为旭日初升之际，此时天地清阳始生，正是人身阳气升发的关键节点，不宜卧眠迟起，宜起身至向阳处舒展肢体，做简单的拉伸吐纳，吸纳清阳之气，助心火启运，让阳气从下焦缓缓升达上焦。午时为太阳当令之时，阳气隆盛至极，心为阳中之阳，此时心经气血最旺，宜静息片刻，不必深睡，只需闭目养神，让心阳得养，避免过劳奔走或思虑过度，以防阳亢耗气，埋下心悸、血压波动的隐患。酉时日落西山，阳气渐收，此时应减少剧烈活动，避免涉水受寒或直吹冷风，护住阳气归藏之路，不让其无端耗散于外。子时一阳初生，是阳气萌动的根基，太阳化忌之时，最忌熬夜耗损这初生之阳，需按时安寝，让阳气在睡眠中完成蓄养，为次日宣发做好准备。
心脑血管为阳气循行的要道，太阳化忌则阳道不畅，或因阳寒而血脉凝滞，或因阳亢而血脉贲张。日常调护以温通为要，而非一味峻补。饮食上，可选用桂圆、生姜、红枣、山楂等温养之品，少量频服，温养心阳而不燥，活血通络而不峻，避免生冷油腻与过咸之食，以防痰湿内生，阻塞血脉通路。动养方面，宜选慢走、太极、八段锦等温和的有氧运动，让气血随阳气缓缓运行，如同太阳温煦大地，既不炽烈灼烤，也不微弱无光，避免短跑、举重等剧烈运动，防止阳气骤耗引发心脑负担。情绪上，太阳主明朗开阔，化忌则易生烦躁、阴郁，而情绪波动是心脑血管的大忌，需常持平和之心，遇事不急不躁，让阳气在体内顺畅循行，减少气滞血瘀的可能。定期监测血压、心率，做心电图与脑血管筛查，便是以人事补命理之不足，及时察觉阳道不畅的端倪。
眼目为太阳光明所聚，是心阳上达的门户，太阳化忌则光明不彰，或因阳亢而目络干涩，或因阳不达而目窍失养。日常护眼需紧扣阳之宣发与滋养。清晨可临窗远眺东方晨光，让自然之光温润目窍，引心阳上达，唤醒眼目生机。日间用眼需有度，每凝神视物一时辰，便停驻片刻，观望远景或闭目转动眼球，让目络舒缓，避免久视伤血、耗损阳气。按摩睛明、攒竹、太阳诸穴时，以指腹温热轻揉，不用蛮力，借手指之温传导阳气，温通眼络，弥补太阳化忌的温煦不足。饮食上，辅以枸杞、菊花养肝明目，搭配少量桂圆肉，引心阳入肝窍，让目得阳而明，得肝而润，避免过食辛辣，以防肝火助阳亢，加重目疾。
居所与衣着的调摄，亦为护阳的重要环节。居所的向阳面应保持通透，不设厚重遮挡，让自然光充足入室，借天地之阳补人身之阳，尤其冬季，更要多晒暖阳，温煦周身。衣着宜取暖色，如朱红、姜黄、橘橙，对应太阳之火，助阳气宣发，贴身衣物忌过紧，避免束缚血脉，阻碍阳气运行。夏季忌贪凉，少吹空调，冬季宜保暖，护住头面与胸背，这些部位是心脑与眼目所在，为阳气汇聚之处，免受寒凉侵袭，便是守住阳之根本。
护阳之道，在于识其偏失，调其节律，通其阻滞。太阳化忌入疾厄宫，是命理示警，而非定数。以日常之谨行，让阳气宣发有度、循行无碍，心脑得阳而健，目窍得阳而明，便能应和天地之序，护佑身心安和。